体育の授業.運動会の徒競走嫌い🔶大丈夫!!

先ず.1ヶ月.足の親指.足底筋強化昭和の生活習慣に温故知新🔶次に.初級.幼小生(100~200ｇ)中高生(500∼1000ｇ)アングルウエイト装着🔶タビックス靴下＋ビーチサンダルを履き＝走らぬ歩行術(初級30分∼上級.中高生60分)🔶驚愕.筋力上がり１ヶ月.スポーツ運動能力(優)域到達。体育の授業は嫌い.運動会の徒競走は嫌い。そんな生徒選手が集う昭和の物事教室。

◆月謝(週6日)5000円.少数個別指導

◆(週6日)１ヶ月お試し(無料)体験教室

入会は.季節問わず.何時でも～

🔶曜日.時間は.生徒選手希望フリー.少数個別指導.臨機応変

月曜日(休養日).火～金(~22時迄).土日(午前.午後.２部制)🔶所要時間60~90分

【▼メール▼】

ggharuo.2@gmail.com

【▼携帯電話▼】

📞090-3412-7729

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★福岡陸上つつみ教室 

堤晴朗つつみ　はるお

2026年1月.80歳