月謝.お試し2ヶ月.経過迄(無料)選手継続3ヶ月目から(月謝.5000円)

(入会は季節を問わず)思い立ったら吉日!!いつでもどうぞ!!

家族保護者の同意.同伴が1日.必ず要る!!

(週6日)少なくても3日.参加要る   ひこばえの精神

部活動.退部.退学.転校.不登校.フリースクール生.私と出会う事で人生は変わる

曜日.時間は.生徒選手申告.少数個別指導.臨機応変

月曜日(休養日).火~金(~22時迄).土日(午前.午後.2部制)所要時間60~90分

(特別作業.希望者のみ)先ず.1ヶ月🔶タビックス靴下+ビーチサンダルを履き=走らぬ歩行術(初級30上級.中高生60)足の親指.足底筋強化.昭和の生活習慣に温故知新🔶次に.初級.幼小生(100~200)中高生(5001000)アングルウエイト装着🔶驚愕.筋力上がり1ヶ月.スポーツ運動能力()到達。驚愕の大化け選手育成。

2026.1月.私80歳。2025.12.9(火)20時~私

【▼メール▼】

ggharuo.2@gmail.com

【▼携帯電話▼】

📞090-3412-7729

◆━━◆━━◆━━◆━━◆

★福岡陸上つつみ教室 

堤晴朗つつみ はるお

2026年1月.80歳

 
綺麗な腕振りから始める陸上
中学1年生(女子)▼クロカン練習
中学女子.勾配上り下りロード走
中学1年生(男子に依る女子.押し追走)