(週6日)少なくても3日参加要る

月謝.5000円.少数個別指導

1ヶ月お試し(無料)体験教室

3ヶ月間.ユニフォーム着用無し

3ヶ月後.保護者に依る(退所&継続)判断

入会は.季節問わず.何時でも~

驚愕成長大化け

曜日.時間は.生徒選手希望フリー.少数個別指導.臨機応変

月曜日(休養日).火~金(~22時迄).土日(午前.午後.2部制)所要時間60~90分

体育の授業.運動会の徒競走.嫌い🔶速く走れ.結果が出れば.大好きに成る!!

(特別作業.希望者のみ)先ず.1ヶ月🔶タビックス靴下+ビーチサンダルを履き=走らぬ歩行術(初級30上級.中高生60)足の親指.足底筋強化.昭和の生活習慣に温故知新🔶次に.初級.幼小生(100~200)中高生(5001000)アングルウエイト装着🔶驚愕.筋力上がり1ヶ月.スポーツ運動能力()到達。驚愕の大化け選手育成教室。

2026.1月.私80歳。2025.12.9(火)20時~私

【▼メール▼】

ggharuo.2@gmail.com

【▼携帯電話▼】

📞090-3412-7729

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★福岡陸上つつみ教室 

堤晴朗つつみ はるお

2026年1月.80歳

 
綺麗な腕振りから始める陸上
中学1年生(女子)▼クロカン練習
中学女子.勾配上り下りロード走
中学1年生(男子に依る女子.押し追走)