2024年2月20日火曜日

高校駅伝~大学駅伝~実業団強豪チーム進路進学の夢叶える為に成長期(5~15歳迄)焦らず ★(福岡市近郊)山麓登坂勾配を利し心肺機能&大腿四頭筋.股関節まわり筋肉群&走行養成 ★学校登下校(小中)歩き方指導&養成 ★(週末/土.日)実施 ★お試し(無料指導2ヶ月)陸上教室

未来の中学校(長距離)部活動の在り方が問われている(令和)
出来るまで練習するのが昭和の練習.勾配上り下り我慢養成
県中学1500m陸上新人1位。
2023年10月14(博多の森)
▲2023年4月~中学1年、腕振り
 
3年生、速いゴム腕振り
私の自作(長い年月、形式は変われど)ゴム腕振り器
▲▼山間山麓、登坂勾配上り下り
▼(2023.7.28)1年生
県中体連800m決勝(1位、4位)
共通1500m決勝(2位)
▼2023.10.14.県中学新人(共通)1500m.優勝
▼2023.10.14.県中学新人800m.2位.チーム同級生
(小学生)(中学生・高校生)男子・女子◇◆ 練 習 生 募 集 ◆◇『 学校運動部活動進む衰退 運動場から外に飛び出し山麓登坂勾配上り下りから育む体幹育成 』堤 晴朗(つつみ はるお)

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